１月２２日

今朝の気温もマイナス８度で、

とっても寒かったのに、

「１０年に１度の強烈寒波」到来によって、

この辺でも大雪になる可能性もあって、

気温もめちゃくちゃ下がりそうだけど、

２４日火曜日は駒ケ根に行く用事があるので、

今からちょっと心配です。


数百年単位でデータを解析すれば、

地球の温暖化は間違いない事だけど、

今年のように例年より気温が下がったり、

降雪量が増える年があっても、

それは「自然のゆらぎ」の範囲内らしいです。


さて、いつものキャベ千に、

レンチンで酒蒸にした鶏のささみと、

レンチンで温めた冷凍ブロッコリーをトッピング！





タンパク質をしっかりとって運動して、

「貯筋」に努めたいと思います。