７月２１日

２３日が開会式ですが東京五輪が始まって、

先ずはサッカー女子予選リーグ初戦

日本　対　カナダ　戦をテレビ観戦


先制されましたが、後半追いつき同点！

無観客って所が本当にもったいない

白熱した試合でした。

金メダル目指して、頑張れ！ニッポン！


さて、今年も「すいか」の季節になり、

今夏、初すいかを食べました。



真ん中あたりが一番甘くて美味しいので

ど真ん中を中心に放射線状に三角に切るのが

ベストな切り方のようです。


スイカはほぼ水分ですが、

さまざまな栄養素が含まれていて、

体にとても良い野菜の仲間、

旬な内にいっぱい食べたいと思います。